Rëndësia e shëndetit të trurit
Për të gëzuar shëndet sa më të mirë të trurit, duhet të kemi ushqim të shëndetshëm dhe të balancuar, aktivitet fizik të rregullt, gjumë të mjaftueshëm, mësim dhe ushtrime mendore, siç janë leximi, zgjidhja e enigmave, parandalimi i stresit dhe depresionit dhe e fundit, por jo nga rëndësia, shmangia e alkoolit dhe duhanit. ‘Dita Botërore…