Gjumë cilësor, për mendje të shëndoshë
“Gjumë cilësor, mendje e shëndoshë, botë e lumtur”, ky është slogani me të cilin shënohet këtë vit “Dita Botërore e Gjumit”, për të cilën është ndarë edhe data e sotme, 18 marsi. Gjumi është shumë i rëndësishëm për shëndetin fizik dhe atë psikologjik, është tejet i nevojshëm për funksionimin normal të organizmit. ‘Një gjumë i…