Main News

Në këtë datë, në muzikë veçojmë këto ngjarje…

– Më 25 korrik, të vitit 1999, këngëtarja Christina Aguilera publikoi këngën “Genie in a Bottle”, e cila arriti të klasifikohet në vendin e parë në Billboard Hot 100. – Më 25 korrik, të vitit 1983, grupi Metallica, publikuan albumin e tyre “Kill ‘Em All”. Ky album konsiderohet si një album novator, për shkak të…

Kujdesi ndaj vetes nuk është egoizëm, është përgjegjësi

Kujdesi ndaj vetes është jashtëzakonisht i rëndësishëm për mirëqenien fizike, mendore dhe emocionale. Kujdesi nuk është një luks apo egoizëm, por një nevojë thelbësore për të jetuar një jetë të shëndetshme dhe të balancuar. Andaj, çdo vit me datën 24 korrik, shënohet ‘Dita Ndërkombëtare e Kujdesit për Veten’, që ka për qëllim të rrisë ndërgjegjësimin…

Rëndësia e shëndetit të trurit

Për të gëzuar shëndet sa më të mirë të trurit, duhet të kemi ushqim të shëndetshëm dhe të balancuar, aktivitet fizik të rregullt, gjumë të mjaftueshëm, mësim dhe ushtrime mendore, siç janë leximi, zgjidhja e enigmave, parandalimi i stresit dhe depresionit dhe e fundit, por jo nga rëndësia, shmangia e alkoolit dhe duhanit. ‘Dita Botërore…

Në këtë datë, në muzikë veçojmë këto ngjarje…

– Më 21 korrik, të vitit 1978, këngëtari Robert Palmer publikoi këngën “Bad Case of Loving You.” – Më 21 korrik, të vitit 1966, këngëtari Georgie Fame u klasifikua në vendin e parë në tabelën e këngëve më të dëgjuara në Mbretërinë e Bashkuar, me këngën ‘Get Away’. – Më 21 korrik, të vitit 2014,…