Pravilna ishrana i zdrava hrana svakako treba da obeleže vaš dan. Osnova prehrane bi trebala da sadrži voće, povrće i mahunarke. Zbog toga je veoma važno da se hranimo raznovrsno, kombinovanjem belančevina, masti, ugljenih hidrata, minerala, vitamina i vode. Nutricionisti savetuju da dnevno jedemo što više voća, čak i do 750 grama na dan, povrća oko 300…
Vršilac dužnosti ministra zdravlja Arben Vitia i vršilac dužnosti ministra za zajednice i povratak Dalibor Jevtić danas su se zajedno obratili narodu Kosova. Na početku obraćanja, vršilac dižnosti ministra zdravlja, Arben Vitia, naglasio je da je povod ovog obraćanja trenutna situacija na Kosovu izazvana virusom COVID-19: „Dragi građani i građanke. Ovde sam zajedno sa ministrom…
Dom kulture Gračanica podseća da je četvrtak dan za sedmu umetnost, zato svim filmofilima preporučuje da posete besplatan online filmski festval kako bi pogledali neki od najnovijih i naprestižnijih naslova svetske kinematografije koji su obeležili festivalsku scenu. Ovog četvrtka (02. aprila) na repertoaru su sledeći filmovi: 15 časova – Vilijeva planeta, 18 časova – Mladi…
Deca su ogledalo svojih roditelja. Ona ih često oponašaju u želji da budu prihvaćena. Zato je bitno da roditelji budu dobar uzor svojoj deci. To nije uvek lako. Svaki roditelj zna da se dolaskom dece mnoge stvari u životu menjaju. Roditelji su često umorni I nemaju vremena da se posvete svojoj deci. A ona su…
Autizam se ne leči, sa autizmom se živi, a poslednjih godina taj poremećaj se javlja u sve većem broju sa mnogo širim spektrom u odnosu na prethodni vek. Svetski dan osoba sa autizmom, 2. april, ustanovljen je 2007. godine odlukom Generalne skupštine Ujedinjenih nacija, a za boju autizma je odabrana plava. Time se simbolično poručuje…
Ljubav prema pisanoj reči razvija se od najranijeg detinjstva. Slikovnice, bojanke, bajke su prve knjige sa kojima se deca susreću. Upravo se tu razvija ljubav i magija koju svaka knjiga, bez obzira na žanr kojem pripada, donosi sa sobom. Međunarodni dan knjige za decu ustanovljen je 1967. godine na osnovu odluke Uneska. Proslavlja se 2.…
1964. godine singl The Beatles-a „Can’t Buy Me Love” našao se na 1. mestu britanske liste singlova. Ovo je je bio četvrti singl The Beatles-a koji se našao na vrhu top liste. 1977. godine zahvaljujući albumu „Rumors” Fleetwood Mac našli su se na prvom mestu američke liste albuma. Bio je to najuspešniji album benda koji…
Zdrave navike ne treba menjati već treba raditi na njima, pa čak i unapređivati ih, bez obzira na situaciju. Ovo je, uostalom, glavna ideja vodilja fudbalskih škola 28 jun iz Gračanice i DIF iz Mitrovice, koje pronalaze načine da svoje polaznike učine aktivnim i zainteresovanim za treniranje u situaciji kada su klasični treninzi onemogućeni. „Organizovali…
Majkl Džekson je bio američki pop pevač. Rođen je 29. avgusta, 1958. godine u Indijani, a umro je 25. juna, 2009. godine u Los Anđelesu. Ostao je upamćen kao jedna od najznačajnijih kulturoloških figura u 20. veku, te kao jedan od najboljih zabavljača svih vremena. Zbog toga ne čudi da je prozvan Kraljem pop muzike.…
Prvi april je dan kada šaljivdžije smišljaju originalne šale, kako bi na zabavan način podsetili koji je danas datum one koji su zaboravili. Danas, više nego ikada, bitno je da nasmejete nekog. Kakva će to šala biti zavisi samo od vas. Ovaj dan se obeležava vekovima ali ima nejasno poreklo. Englezi misle da je Dan…
