Rrezet e diellit dhe kujdesi për lëkurën
Gjatë sezonit të verës, mbrojtja e lëkurës nga rrezet e diellit është shumë e rëndësishme për të shmangur djegiet dhe dëmtimet afatgjata. Ekspertët rekomandojnë përdorimin e kremit mbrojtës me faktor SPF 30 ose më të lartë, duke e aplikuar atë çdo dy orë, veçanërisht pas notit ose djersitjes. Gjithashtu, këshillohet të shmanget ekspozimi në diell…
