Kujdesi ndaj vetes nuk është egoizëm, është përgjegjësi

Kujdesi ndaj vetes është jashtëzakonisht i rëndësishëm për mirëqenien fizike, mendore dhe emocionale. Kujdesi nuk është një luks apo egoizëm, por një nevojë thelbësore për të jetuar një jetë të shëndetshme dhe të balancuar. Andaj, çdo vit me datën 24 korrik, shënohet ‘Dita Ndërkombëtare e Kujdesit për Veten’, që ka për qëllim të rrisë ndërgjegjësimin…