Në fillim të çdo viti, shumë njerëz janë një zëri se muaji janar ecën ngadalë, duke na dhënë ndjesinë se është muaji më i gjatë i vitit. Me 31 ditë, ky muaj shpesh perceptohet si një sfidë e vërtetë për shumë njerëz, të cilët presin me padurim fillimin e vitit të ri.
Në shumë vende, kjo periudhë karakterizohet me rikthimin tonë në rutinën normale, pas festave dhe pushimeve të fund vitit. Një faktor tjetër që e bën janarin të perceptohet si një muaj i gjatë, është edhe vështirësia për të gjetur aktivitete të jashtme dhe argëtuese, duke qenë se shumë nga këto aktivitete janë të kufizuara nga kushtet e motit të ftohtë.
Për shumë njerëz, janari është një muaj reflektimi dhe planifikimi për të ardhmen. Në këtë kohë, shumë njerëz bëjnë plane për të gjithë vitin, duke filluar nga objektivat personale e deri tek ato profesionale.
Megjithatë, edhe pse mund të perceptohet si një kohë e gjatë, janari ofron një mundësi të re dhe të freskët për nisjen e një periudhe të re dhe arritjen e synimeve të reja. Kështu që, megjithëse mund të jetë sfiduese për shkak të vështirësive të motit, janari mund të jetë një fillim i shkëlqyeshëm për një vit të mbushur me mundësi dhe sfida të reja.