Kako podići samopuzdanje

Samopouzdanje je sačinjeno od misli, osećanja i uverenja koje imamo o sebi. Samo po sebi to govori da samopouzdanje nije fiksirana, nepromenljiva kategorija. Ponekad, ljudi čak nisu svesni koliko negativno misle o sebi. Ali, kada jednom toga postaneš svestan, i kada uvidiš da način razmišljanja zavisi od tebe, možeš početi da menjaš način razmišljanja. Promena…

April je pun novih filmova i serija

Nije šala ako kažemo da je april neretko najbolji mesec kad su novi TV i bioskopski naslovi u pitanju. Ukoliko još ne znate šta ćete da gledate, ova lista može da vam pomogne. Nemoguće (The Nevers) april, HBO Max Viktorijanski London potresen je do temelja kada natprirodni događaj da određenim ljudima, uglavnom ženama, nove sposobnosti.…

Zdrava ishrana i dijeta uz konzumiranje semenki

Semenke su izuzetno hranljive i potrebne u svakodnevnoj ishrani jer imaju značajnu ulogu u očuvanju našeg zdravlja. Semenke i orašasti plodovi sadrže visok procenat takoznavih „dobrih masti“ u sebi, poznatih kao omega 3 masne kiseline, koje naše telo ne može da proizvede, pa ih je potrebno unositi putem ishrane, kaže nutricionista Selma Redžepagić. „Najbolji način…

Nove serije i filmovi koji izlaze u aprilu

Posle nekoliko većih premijera u martu ni april neće manjkati sa sadržajem. Ono što je za sada sigurno, to je da će bioskopska filmska godina morati da sačeka 2022. godinu.   THUNDER FORCE – 9. APRIL Niko ne očekuje ništa od Melise Mekarti i Oktavije Spenser koje postaju superheroji, ali bože moj, i to postoji.…

Filmske premijere u aprilu

Mnoge filmove smo odgledali do sada, ali ne u bioskopskim salama već u toplini svog doma. Ostaje nam da se nadamo da se neće sve ponovo svesti na striming u dnevnoj sobi, već da ćemo bar neke od njih pogledati u bioskopima. Koji nam to filmovi stižu u aprilu, saznajte u nastavku. Mortal Kombat 8.…

Danas se obeležava Svetski dan pozorišta

Danas se obeležava Svetski dan pozorišta koji je ustanovljen 1961. godine na inicijativu Međunarodnog pozorišnog instituta. Zbog situacije koja je zadesila ceo svet, ovaj dan će proći bez gromoglasnog aplauza na sceni i bez čitanja poruke pre početka predstave. „Prelepa pozorišna kultura živeće sve dok nas bude. Kreativni poriv pisaca, dizajnera, plesača, pevača, glumaca, muzičara,…

Predstavljamo vam Karate klub Brezovica

Karate klub Brezovica sa sedištem u Štrpcu osnovan je krajem 1999. godine. Klub je nastao tako što je grupa lokalnih momaka primetila američkog vojnika u sastavu KFOR-a, senseja Čarlsa Vorena (osnivača kempo goju karate asocijacije), koji je svakodnevno sam trenirao. Vrlo brzo on je postao i njihov učitelj. Zbog činjenice da je misija Čarlsa Vorena…

Filmski hitovi za kraj marta

Filmska umetnost u doba pandemije trenutno možda ima najveću moć, jer je najdostupnija i mi kao gledaoci skoro uvek nakon odgledanog filma imamo saznanje više. O životu, o sebi, o drugima. Predstavljamo vam najbolje filmove i serije koji će imati svoje premijere krajem marta. Ostvarenje Zack Snydera, Justice League, kao i dugo očekivana serija The…

Nove serije i filmovi koji izlaze u martu

Situacija sa koronom se ne smiruje, ali ako je za neku utehu striming filmska i serijska industrija ulaze sad u nešto plodonosnije i mirnije vode. Mart će biti žanrovski, serijski i filmski šaren, a ovo su samo neki od naslova koje smo odabrali za vas. COVID DIARIES NYC – 9. MART Hteli to da prihvatimo…

Kulturni događaji u martu

Pandemija korona virusa uticala je na sve aspekte našeg života, pa i na kulturu. Ipak, kako širom sveta tako i na Kosovu, kultura je našla put do svoje verne publike, tako da će publika tokom meseca marta imati prilike da pogleda različite programske sadržaje. „Ako želite da naučite šta je to pozorište, šta je sve…