Međunarodni dan brige o sebi

Međunarodni dan brige o sebi (Self-Care Day) obeležava se svake godine 24. jula i simbolično podseća da je briga o sebi važna 24 sata dnevno, 7 dana u nedelji. Ovaj dan ima za cilj da podigne svest o značaju svakodnevnih navika koje doprinose fizičkom, mentalnom i emocionalnom zdravlju. Briga o sebi podrazumeva male, ali ključne…