{"id":20306,"date":"2023-04-05T13:58:28","date_gmt":"2023-04-05T11:58:28","guid":{"rendered":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/?p=20306"},"modified":"2023-04-05T13:58:28","modified_gmt":"2023-04-05T11:58:28","slug":"k4-u-aprilu-o-mentalnom-zdravlju-zdrav-pojedinac-zdravo-drustvo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/k4-u-aprilu-o-mentalnom-zdravlju-zdrav-pojedinac-zdravo-drustvo\/","title":{"rendered":"K4 u aprilu o mentalnom zdravlju: Zdrav pojedinac, zdravo dru\u0161tvo"},"content":{"rendered":"<p>Mentalno zdravlje je podjednako va\u017eno kao i fizi\u010dko, poru\u010dila je danas u Zujanju psiholog i sistemski porodi\u010dni psihotarapeut Jelena Mini\u0107.<\/p>\n<p>Odlazak kod psihologa ili psihoterapeuta na Kosovu je i dalje tabu tema ka\u017ee Mini\u0107eva, ali napominje da ima pozitivnih pomaka.<\/p>\n<p>\u201e<em>Polako razbijemo taj tabu. Me\u0111utim i dalje postoje ljudi koji odbijaju da potra\u017ee pomo\u0107 psihologa i psihoterapeuta, \u0161to naravno, ne treba da bude tako<\/em>\u201c.<\/p>\n<p>Ona napominje da su psiholozi i psihoterapeuti tu da pomognu, a ne da odmognu.<\/p>\n<p>\u201e<em>Ne mo\u017eete da ka\u017eete da ste zdravi ukoliko niste i psihi\u010dki zdravi, odnosno ukoliko ne vodite ra\u010duna i o tom drugom, integralnom delu na\u0161eg funkcionisanja, a to je mentalno zdravlje<\/em>\u201c.<\/p>\n<p>Usled sve ve\u0107ih izazova i faktora koji nas ugro\u017eavaju, sve je te\u017ee ostati mentalno zdrav. Ipak, Mini\u0107eva napominje da re\u0161enje postoji, a to je vo\u0111enje \u0161to kvalitetnijeg \u017eivota u datim okolnostima.<\/p>\n<p>\u201e<em>Ne ka\u017eem da je uvek neophodno potra\u017eiti pomo\u0107 psihologa i psihoterapeuta. Nekad je dovoljno da o problemima razgovarate sa bliskim osobama, da budete okru\u017eeni ljudima koji vam prijaju, da vodite \u0161to kvalitetniji \u017eivot u datim okolnostima, ali da nikad ne zaboravite da je va\u017eno da brinete o svom mentalnom zdravlju, a jedan od na\u010dina je, kao \u0161to rehoh, da budete ne\u017eni prema sebi, da budite sebi najbolji prijatelj i da za po\u010detak probleme podelite sa bliskim ljudima iz va\u0161eg okru\u017eenja, a onda \u0107emo videti \u0161ta \u0107emo dalje<\/em>\u201c, savetuje Mini\u0107eva.<\/p>\n<p>S obzirom na \u010dinjenicu da zdrav pojedinac zna\u010di zdravo dru\u0161tvo, Mini\u0107eva je iz na\u0161eg studija pozvala sve nas da se potrudimo i budemo \u0161to zdraviji, kako fizi\u010dki tako i mentalno.<\/p>\n<p>U narednih mesec dana u studiju na\u0161eg radija sa stru\u010dnim licima govori\u0107emo o mentalnom zdravlju. Slu\u0161ajte nas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mentalno zdravlje je podjednako va\u017eno kao i fizi\u010dko, poru\u010dila je danas u Zujanju psiholog i sistemski porodi\u010dni psihotarapeut Jelena Mini\u0107. Odlazak kod psihologa ili psihoterapeuta na Kosovu je i dalje tabu tema ka\u017ee Mini\u0107eva, ali napominje da ima pozitivnih pomaka. \u201ePolako razbijemo taj tabu. Me\u0111utim i dalje postoje ljudi koji odbijaju da potra\u017ee pomo\u0107 psihologa&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":20307,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-20306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","category-2","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20306"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20308,"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20306\/revisions\/20308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radiokfor.com\/2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}