Ponekad, kako bi odnos postajao jači i bolji iz dana u dan, nije potrebno mnogo. Na primer, možete obavljati određene dnevne rituale pre spavanja.
Idite u krevet zajedno
Režim spavanja kod partnera nije isti, već je stvar navike i svesnog izbora svakog partnera: neko sedi do kasno i gleda televiziju, a drugi ide u krevet ranije. Ali, ako je vaš cilj da sa partnerom izgradite duboku vezu, morate biti na istom mestu, u isto vreme, drugim rečima – na istoj talasnoj dužini. Da poboljšate odnos, idite u krevet u isto vreme, svaki dan, bez izuzetaka i izgovora.
Ostaviti na stranu uređaje
Vreme je za spavanje i mogućnost za izgradnju i jačanje odnosa. Telefone i tablet računare odložite u stranu i obratite pažnju na osobu sa kojom delite krevet, koju ste izabrali kao partnera!
Govorite iz srca
Kada smo umorni nakon mnogo sati posla, jedino što želimo je da legnemo i zaspimo što pre. Izgubili smo naviku da kažemo jedno drugom da smo zabrinuti, da razgovaramo o snovima, ciljevima, osećanjima…
Otkrivajte nove načine opuštanja
Najbolji način da se opustite je seks, međutim, pokušajte nešto drugačije. Predložite partneru da mu izmasirate stopala, glavu ili prste – tako ćete u isto vreme pokazati nežnost i probuditi međusobna osećanja.
Uvek poljubite partnera pre spavanja
Bez obzira na to da li idete na spavanje srećni, mirni, strastveni ili ljuti jedni na druge, nemojte zanemariti mogućnost da zagrlite ili poljubite partnera pre spavanja. Ovim gestom ćete pokazati da je ljubav prema njemu važnija od svih sporova, ojačaćete svoju emotivnu intimnost, i konačno, dajete mu dobar primer.
