Pomaganje ljudima može poboljšati naše mentalno i fizičko zdravlje, ojačati naše veze s drugima, povećati našu empatiju i doprineti boljem društvu.
Evo nekih činjenica o važnosti pomaganja ljudima:
- Može smanjiti stres, depresiju i anksioznost, te povećati samopoštovanje, sreću i zadovoljstvo životom. Nesebična briga za druge, utiče na mentalno zdravlje.
- Istraživanja su pokazala da volontiranje ima pozitivan uticaj na zdravlje starijih osoba.
- Može ojačati naše veze s drugima, jer pokazuje da nam je stalo do njihove dobrobiti, da smo spremni podeliti svoje vreme i resurse, i da smo pouzdani i odgovorni.
- Pomaganje ljudima može povećati našu empatiju.
- Može doprineti boljem društvu, jer smanjuje siromaštvo, nejednakost, diskriminaciju i nasilje.
Kao što vidite, pomaganje ljudima ima mnoge prednosti za nas i za druge. Ako želite pomoći ljudima, možete se uključiti u razne aktivnosti kao što su volontiranje, doniranje, savetovanje, mentorstvo, podučavanje, zagovaranje ili samo biti ljubazan prema drugima. Pomaganjem ljudima ne samo da ćete im olakšati život, nego ćete i obogatiti svoj.
