Važno je da znate da je koža najveći organ čoveka, s tim u vezi ona je i najizloženija spoljašnoj sredini i njenim štetnim uticajima poput sunčevih zraka i zagađivačima iz vazduha.
Leto, sa svom toplotom, vlagom i suncem koje donosi, može biti i blagodat i šteta za vašu kožu. Verovatno ćete više vremena provoditi napolju, što vašu kožu izlaže štetnim UV zracima. Ali vazduh ima tendenciju da ima više vlage, dajući normalno suvoj koži hidrataciju koja joj je potrebna.
Dermatolozi preporučuju mazanje zaštitnih krema sa visokim SP faktorom naročito kod osoba svetle puti, dok kod osoba tamnije puti taj faktor može biti niži. Kreme i losione mazati pola sata pre izlaska na sunce i na svaka 2 sata. Unošenje što više tečnosti u organizam, najmanje 2 litre dnevno, kako bi koža bila hidrirana i lepa tokom letnjih meseci.
Nega kože neophodna je tokom svih 365 dana u godini, a ne samo sezonski ili ukoliko se javi nekakav problem. Koža je ujedno i ogledalo stanja organizma jer na njen izgled utiču iscrpljenost, neispavanost, stres, ishrana, bolesti i loše navike.