Pozitivan stav može da vam promeni život i motiviše vas da napravite produktivne poteze i pomogne vam da ispunite sve svoje potencijale. Tako svesno birajući pozitivnu perspektivu zadržavamo motivaciju i eliminišemo svu negativnost iz svog života.
Neki ljudi, i kada tačno znaju šta žele, nisu u stanju da motivišu sami sebe kako bi započeli aktivnosti neophodne za dostizanje ciljeva koje su sebi postavili. Neki su u stanju da započnu, ali nisu dovoljno istrajni i brzo gube motivaciju, smatra psiholog Milan Jovanović.
“Radite nešto zato što to želite, a ne zato što mislite da to morate. Mislite o poželjnosti cilja, zadovoljstvu koje ćete imati kada ostvarite željeni cilj – zadovoljstvo i dobit koju imate od ostvarenja nekog cilja predstavljaju nagradu a nagrada je najbolji motivator, pokretač ponašanja. Oslonite se uglavnom na sebe i sopstvene resurse. Ako nešto sami postignete imaćete na kraju veću satisfakciju i jači osećaj da imate kontrolu nad sobom i situacijama. To će dodatno ojačati vaše samopouzdanje.”
Psiholog Jovanović smatra da je motivacija ono što nas pokreće u ostvarenju naših ciljeva i interesa, kako kratkoročnih tako i dugoročnih.