Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra kako bi se podigla svest o važnosti mentalnog zdravlja i osnažila podrška ljudima koji se suočavaju sa mentalnim poremećajima. Ovaj dan je ustanovila Svetska zdravstvena organizacija (SZO) 1992. godine, sa ciljem da se razbiju predrasude i stigmatizacija koje prate mentalne bolesti.
Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje, a problemi poput depresije, anksioznosti, stresa i posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) sve su prisutniji u savremenom društvu.
Svake godine, ovaj dan se fokusira na različite teme, poput mentalnog zdravlja na radnom mestu, mentalnog zdravlja mladih ili važnosti prevencije samoubistava. Organizuju se edukativni programi, predavanja i kampanje sa ciljem osnaživanja pojedinaca i zajednica da prepoznaju simptome mentalnih bolesti i pruže podršku onima koji su pogođeni.