Svetski dan gojaznosti, koji se obeležava svake godine 4. marta, prilika je da se podigne svest o rastućem globalnom problemu gojaznosti i promovišu zdraviji načini života. Gojaznost je postala pandemija 21. veka, predstavljajući ozbiljan zdravstveni izazov širom sveta.
Gojaznost ima duboke korene u našem načinu života, uključujući nezdravu ishranu, nedostatak fizičke aktivnosti, stres, nedovoljno sna i genetske faktore. Njene posledice su ozbiljne i obuhvataju povećani rizik od srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2, visokog krvnog pritiska, teškoća u pokretljivosti i psihičkih problema.
Promocija zdravijih životnih navika, poput redovne fizičke aktivnosti i uravnotežene ishrane, trebala bi biti prioritet. To uključuje i stvaranje pristupačnijih i zdravijih opcija hrane u školama, radnim mestima i javnim prostorima. Uz to, podrška pojedincima koji pate od gojaznosti je od suštinskog značaja. To podrazumeva pristup medicinskim uslugama, psihološku podršku i programe podrške za promenu životnih navika.